visita este sitio<\/a> El estr\u00e9s golpea tus frenos y le dice a tu sistema que presuma. Hace que sea dif\u00edcil meter la cabeza en el juego. Adem\u00e1s, se incluye en el m\u00e9todo de sentir placer dentro de su cuerpo. Era mi problema cuando pens\u00e9 que estaba luchando contra la “libido baja”: recientemente comenzamos nuestro negocio y mis niveles de estr\u00e9s estaban por las nubes.<\/p>\n Y en lugar de encontrar formas mejoradas de eliminar el estr\u00e9s o priorizar el equilibrio entre el trabajo y la vida, pens\u00e9 que la forma de evitar el estr\u00e9s era esforzarse m\u00e1s. Quiz\u00e1s no sea exactamente material de juegos previos. Es una cosa en particular que es muy obvia y, sin embargo, con frecuencia necesitamos el recordatorio. Reconocer los factores estresantes que experiment\u00f3 m\u00e1s el impacto que est\u00e1n teniendo suele ser un momento decisivo. Es valioso darse cuenta de que s\u00ed, est\u00e1n sucediendo muchas cosas, y s\u00ed, es sabio que impacta su vida sexual. Entonces, en lugar de intentar arreglar su “libido”, es posible enfocarse alternativamente en abordar el problema real: manejar los niveles de estr\u00e9s. Lo cual s\u00ed, definitivamente es un arte. Aprender exactamente c\u00f3mo eliminar el estr\u00e9s y desconectarse de forma eficaz puede ser un desaf\u00edo, lo que explica por qu\u00e9 es un enfoque integral de cualquier viaje de empoderamiento sexual. Pero puedes sentirte sensual y lleno de deseos una vez m\u00e1s. Independientemente de lo perdido o abrumado que pueda sentirse ahora. \u279c RELACIONADO: 7 pr\u00e1cticas de relaciones saludables que las parejas encantadas hacen todos los d\u00edas C\u00f3mo solucionar la baja libido verdad # 4: Finge hasta que lo logras No, NO finjas orgasmos ni te fuerces a tener relaciones sexuales cuando no lo desees. Es REALMENTE importante que siempre respete el lugar en el que se encuentra y hable si es un no. Forzarlo puede parecer que mantiene tu vida sexual en marcha (as\u00ed como a tu pareja encantada), sin embargo, solo te lastima a ti y a tu relaci\u00f3n a largo plazo. Y fingir orgasmos les impide a ambos aprender lo que disfrutan y c\u00f3mo desprenderse. La honestidad es clave para una gran vida sexual.<\/p>\n
Pero hay un truco de mentalidad simple que te ayudar\u00e1 a aumentar tu deseo y a disfrutar m\u00e1s del sexo: asumir la identidad de alguien que disfruta y espera el sexo. Imag\u00ednate a ti mismo siendo una persona sexual, en lugar de alguien que tiene la libido rota. Lo que en realidad no se trata de “fingir” en absoluto. M\u00e1s bien, te est\u00e1s reconectando conscientemente utilizando el elemento tuyo que disfruta del sexo y aumentando la cantidad de esa parte. Probablemente se sienta un lado dormido durante mucho tiempo. O quiz\u00e1s un lado que nunca antes hab\u00eda explorado por completo.<\/p>\n
Pero conectarse con esa parte, no importa cu\u00e1n peque\u00f1o sea, lo ayudar\u00e1 a verse a s\u00ed mismo y a su vida sexual de una manera completamente nueva. Si eres el tipo de persona que disfruta del sexo: te das cuenta de que el placer y el disfrute son esenciales, y est\u00e1 bien pedir lo que te gustar\u00eda. Te tomas en serio tus frenos y aceleradores. Tomas las acciones para sentirte bien dentro de tu cuerpo y eso te abre al sexo. Placer. Priorizas el sexo. Haz tiempo para esto, ya que es vital que t\u00fa. Compra su vida sexual al aprender cosas nuevas, como por ejemplo, ir a un curso o comprar un mentor de empoderamiento sexual. (ejem #shamelessplug \ud83d\ude09) Y tampoco te consideras roto. Ahora bien, esto no solucionar\u00e1 m\u00e1gicamente todos los problemas en su vida sexual. Pero abrirte a esta perspectiva te ayuda a liberarte definitivamente del desamparo de pensar que no eres realmente una persona sexual o que tienes un problema con tu impulso sexual. \u279c RELACIONADO: c\u00f3mo disfrutar exactamente m\u00e1s del sexo: 7 consejos para mujeres (que realmente funcionan) c\u00f3mo solucionar exactamente la baja libido verdad # 5: siempre hay un gran deseo una pareja de deseo disminuida Cuando dos personas se unen, puede haber alguien que lo desee mucho m\u00e1s que el otro. Y “eso” puede ser tal cosa: como ir de vacaciones a la Riviera italiana.<\/p>\n
O comiendo comida tailandesa. O mantener un presupuesto ajustado al d\u00f3lar. Pero pocas cosas crean porque mucha fricci\u00f3n y disgusto son una brecha en el deseo de tener relaciones sexuales. (El dinero y la familia se acercan, pero la conexi\u00f3n sexual tiene su propio aguij\u00f3n). Tampoco siempre permanece igual. A veces eres el socio de alto deseo. A veces eres el socio de bajo deseo. Es como un balanc\u00edn que puede moverse hacia adelante y hacia atr\u00e1s. El m\u00e9todo que maneja ese balanc\u00edn es definitivamente un arte y una parte crucial de lo que capacitamos a nuestros clientes, adem\u00e1s de la salsa secreta para una vida y una relaci\u00f3n sexuales pr\u00f3speras y saludables. Sin embargo, lo m\u00e1s empoderador que puedes saber es esto: si est\u00e1s luchando por querer menos (o quiz\u00e1s m\u00e1s) sexo que tu pareja, no est\u00e1s solo. Quiz\u00e1s no est\u00e9s roto. Y tampoco tu relaci\u00f3n.<\/p>\n
Es solo una cuesti\u00f3n de aprender c\u00f3mo manejar exactamente la brecha del deseo. Ser el socio de bajo deseo incluye su grupo \u00fanico de desaf\u00edos y sentimientos inc\u00f3modos. Tambi\u00e9n lo es ser el socio de alto deseo. Pero aprender c\u00f3mo comunicarse y navegar exactamente en esas aguas puede ser el proceso que lleve su relaci\u00f3n a alturas incre\u00edbles (y placenteras). C\u00f3mo solucionar exactamente la baja libido verdad # 6: El sexo debe valer la pena Tener demasiadas personas culpan a su baja libido o su falta de deseo sexual cuando el hecho es que el sexo simplemente no vale la pena tener \ud83d\ude2e Ellos sentir\u00e1n el el sexo no es para ellos, sino que se trata del placer de su pareja. O nunca han tenido realmente un orgasmo. O el sexo se siente bien, pero desean algo m\u00e1s profundo. M\u00e1s intimidad, m\u00e1s conexi\u00f3n. O simplemente no entienden lo que desean, o exactamente c\u00f3mo solicitarlo. Hacer que sea dif\u00edcil crear algo satisfactorio. Esto tambi\u00e9n es cierto para las mujeres, ya que nuestros mapas de placer pueden considerarse un poco m\u00e1s complejos. Y nadie nos ense\u00f1a c\u00f3mo leerlos exactamente. (Ni siquiera ech\u00e9 un vistazo a mis partes V hasta que cumpl\u00ed 26, y mucho menos saber d\u00f3nde termin\u00f3 mi punto G. Afortunadamente, eso ha cambiado).<\/p>\n
Al darte cuenta de que tu vida sexual no te emociona, probablemente puedas ser una de las verdades m\u00e1s inc\u00f3modas de la mayor\u00eda. Pero tambi\u00e9n es probablemente el m\u00e1s liberador. Porque cuando te das cuenta de que quiz\u00e1s no es tu “libido” lo que te incluye desinteresado en el sexo, sino el sexo en s\u00ed, tienes un punto de partida pr\u00e1ctico: descubre todo lo que puedas por lo que te excita. Descubra su sistema y lo que necesita exactamente. Introduce nuevas pr\u00e1cticas en tu vida sexual para que sea m\u00e1s satisfactoria. (Y si eso es algo con lo que necesita ayuda, honestamente, es mucho m\u00e1s divertido tener informaci\u00f3n \u00fatil sobre este viaje, luego haga clic en este enlace para reservar un tiempo para charlar). \u279c RELACIONADO: \u00bfQuieres sexo m\u00e1s \u00edntimo? Det\u00e9n estos 12 errores sexuales comunes c\u00f3mo solucionar exactamente la baja libido verdad # 7: No se trata de sexo, entiendo que dije que no existe la libido. Y si todav\u00eda estamos discutiendo un “jugo sexual m\u00e1gico” que te permite desear sexo, todav\u00eda es 100% cierto. Pero hay una forma de considerar la libido que ayudar\u00e1: la libido es el entusiasmo por la vida. En la conclusi\u00f3n asociada con el d\u00eda, no es probable que desee tener sexo si se siente agotado y sin inspiraci\u00f3n. Cuando pr\u00e1cticamente no tienes tiempo para las cosas que te dan alegr\u00eda.<\/p>\n
O si est\u00e1 poniendo todo lo dem\u00e1s (su trabajo, hijos, pareja, familia o amigos) antes que usted mismo. Si tuvieras que usar la frase libido, no la consideres como un jugo sexual milagroso. Piense en ello una vez que es la verdadera fuerza vital que le anima e inspira. Porque todo el tiempo que escucho a un cliente decirme que tiene baja libido, lo que realmente est\u00e1 diciendo es “Me siento agotado”. El sexo no es el objetivo de la libido. La vida puede ser el motivo de la libido. Y el sexo es una soluci\u00f3n (totalmente asombrosa y deliciosa) para experimentar la vida. Es la soluci\u00f3n para sentirse bien. Para ponerse en contacto con su pareja. Tener un profundo sentido de intimidad y conexi\u00f3n. Lo que explica por qu\u00e9 vale la pena priorizar este tipo de cosas mientras se dedica tiempo. Sin embargo, si se siente completamente agotado o perdido en su vida, es posible que priorizar el sexo no sea el punto de partida inicial. Tu “libido” no es algo que quieras arreglar.<\/p>\n
En realidad, no es un elemento tuyo lo que est\u00e1 roto, es tu alma pidiendo echarte un vistazo y descubrir el fuego una vez m\u00e1s. As\u00ed que no hay ning\u00fan suplemento o soluci\u00f3n r\u00e1pida que te permita desear sexo (lo siento), porque hay grandes factores por los que no quieres sexo, y los \u00fanicos motivos deben ser abordados: tal vez sea el estr\u00e9s el que pisa los frenos. Tal vez no haya suficiente para presionar el acelerador. Posiblemente est\u00e1s quemado y no hay nada dentro del tanque. Posiblemente su vida sexual necesite una revisi\u00f3n completa. Sin embargo, lo m\u00e1s enriquecedor es que sabiendo exactamente cu\u00e1l es el problema real, es posible tomar las mejores acciones. As\u00ed que recuerde: no se trata de c\u00f3mo corregir exactamente la libido baja. Alternativamente, se trata de observar lo que realmente est\u00e1 sucediendo en su vida sexual, en su relaci\u00f3n, as\u00ed como en usted mismo en general, y crear cambios positivos para sentirse m\u00e1s realizado. \u279c RELACIONADO: 8 se\u00f1ales de advertencia de que se dirige a un colapso emocional \u00bfC\u00f3mo solucionar el programa en l\u00ednea completo de baja libido para parejas que deseen darse cuenta de su libido y solucionar esto para siempre? Nuestro curso online para parejas es para ti. Aprender\u00e1 a: Accionar los frenos y el acelerador del propio deseo Comunicarse con lo que le gustar\u00eda Manejar el estr\u00e9s y desconectar su mente ocupada Eliminar la ansiedad e iniciar el sexo de una manera que funcione Decir ‘no’ sin la ansiedad por el rechazo o herir a su amante aprenda m\u00e1s sobre el programa de por vida Reignite Your Love.<\/p>\n
\u00bfO si prefiere un soporte 1: 1 m\u00e1s personalizado? Reserve tiempo para charlar aqu\u00ed. Hola, soy Jodie, una mentora de vida, amor y empoderamiento sexual. Utilizo mujeres y parejas para simplemente ayudarlas a crear la vida, el amor y el sexo que siempre han querido. M\u00e1s amor, m\u00e1s pasi\u00f3n, m\u00e1s placer y m\u00e1s realizaci\u00f3n. Solicite aqu\u00ed una sesi\u00f3n de coaching gratuita 1: 1. Hay algo que desea compartir sobre nuestra relaci\u00f3n.<\/p>\n
Algo crudo e inc\u00f3modo de exponer, pero crucial para compartir de manera justa. En realidad, estamos en una relaci\u00f3n de tres: Reece, Jodie, as\u00ed como un tercero no invitado pero no menos presente. Estamos en una relaci\u00f3n con la depresi\u00f3n. Es algo con lo que hemos estado trabajando desde el comienzo de nuestra relaci\u00f3n, y sin duda es algo que continuaremos gestionando en el futuro. Y ahora sabemos que no somos los \u00fanicos. La depresi\u00f3n y la ansiedad afectar\u00e1n la mayor\u00eda de las relaciones en alg\u00fan momento, con casi el 50% de todos los australianos experimentando alg\u00fan tipo de enfermedad mental durante su vida. Pero una relaci\u00f3n con la depresi\u00f3n no es algo de lo que hablemos abiertamente lo suficiente. Dado que hay una gran cantidad de pautas, apoyo y consejos incre\u00edbles en l\u00ednea, desea compartir algo m\u00e1s personal. En lugar de escribir un art\u00edculo sobre “c\u00f3mo superar la depresi\u00f3n”, decidimos entrevistarnos sobre nuestra relaci\u00f3n con la depresi\u00f3n. Por lo general, se trata de una visi\u00f3n profundamente personal de nuestra experiencia, exactamente cu\u00e1les son nuestros desaf\u00edos y c\u00f3mo los estamos superando.<\/p>\n
Juntos. Es un vistazo de lo que es exactamente para alguien con depresi\u00f3n, adem\u00e1s de la persona que lo ama. Si est\u00e1 en una relaci\u00f3n con la depresi\u00f3n, que esto le d\u00e9 esperanza, o tal vez reconocimiento, o tal vez coraje. Al menos, puede que se d\u00e9 cuenta de que no est\u00e1 solo. P. \u00bfCu\u00e1les son exactamente algunos de los desaf\u00edos de tener una relaci\u00f3n con la depresi\u00f3n? Reece: a decir verdad, es dif\u00edcil pensar porque se siente como si la depresi\u00f3n le ocurriera a otra persona; me convierto en una persona completamente diferente cuando la depresi\u00f3n golpea. Ah\u00ed est\u00e1 el est\u00e1ndar de todos los d\u00edas. Luego est\u00e1 este “otro” yo. Generalmente me gusta pensar en m\u00ed mismo como un chico capaz y bien adaptado. Por supuesto que experimento desaf\u00edos y luchas del d\u00eda a d\u00eda, pero en general me cuido. Me apasiona profundamente el trabajo que hago y amo la vida que estoy creando constantemente. Exactamente, lo que me asusta es el hecho de que, por muy saludable que est\u00e9, a veces puedo despertarme por la ma\u00f1ana y las cosas est\u00e1n “mal”.<\/p>\n
Hay una sensaci\u00f3n de ansiedad y hundimiento dentro de mi est\u00f3mago. Me vuelvo incre\u00edblemente consciente de m\u00ed mismo. Tal vez no ser consciente de m\u00ed mismo en un tipo de “\u00bfqu\u00e9 pensar\u00e1 la gente de m\u00ed?”, Sino m\u00e1s bien “soy demasiado consciente de m\u00ed mismo, mis pensamientos, mis pensamientos, mis respuestas”. Y no son buenos. Personalmente pienso fuera de alineaci\u00f3n conmigo mismo. Como si ya no “encajara”, un pedacito extra superfluo de un rompecabezas ya terminado. Hay una sensaci\u00f3n claustrof\u00f3bica de las paredes cerr\u00e1ndose. No hay nada que pueda hacer excepto sentirme abrumado y retraerme en m\u00ed mismo.<\/p>\n
Y eso podr\u00eda estar bien si “dentro de m\u00ed” fuera un lugar seguro. Pero quiz\u00e1s no lo sea. Es desnudo y solitario y se siente como extra\u00f1o y extra\u00f1o una vez que el mundo exterior se ha convertido. Me encuentro cayendo en un pozo profundo y oscuro donde, sin importar cu\u00e1nto me gustar\u00eda, simplemente no puedo encontrar consuelo o consuelo conmigo mismo o con los dem\u00e1s. Esto claramente presenta un gran efecto en mi relaci\u00f3n y el poder de relacionarme \u00fanicamente con Jodie. S\u00e9 que me estoy desconectando, pero personalmente creo que no puedo dejar de hacerlo. Me gustar\u00eda abrirme y mantener mi yo normal y amoroso.<\/p>\n
Pero eso se siente m\u00e1s all\u00e1 de m\u00ed. Uno de los mayores desaf\u00edos es no tener control sobre convertirse en un individuo extranjero que no es capaz de tener intimidad. Una persona que quiz\u00e1s no me guste ser. La mayor p\u00e9rdida de conexi\u00f3n y cercan\u00eda es discordante y extrema. Me quedo utilizando la desgarradora sensaci\u00f3n de “\u00a1No quiero que esto ocurra!”, Pero lo es. Jodie: Me resulta dif\u00edcil saber qu\u00e9 hacer “correcto”. \u00bfC\u00f3mo debo acercarme a Reece?<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 formas de cosas debo decir o no decir? \u00bfCu\u00e1l es la mejor manera de guiarlo ahora y c\u00f3mo puedo ayudar mejor? \u00bfPuede estar bien iniciar relaciones sexuales o hablar sobre mi necesidad de conectarme, o eso le impondr\u00e1 demasiada fuerza? Pensar y pensar demasiado en estas cosas me agota. Me pongo tenso en mi cuerpo humano y siento que estoy caminando sobre c\u00e1scaras de huevo. Me pongo \u00e1gil y desagradable. Erosiona nuestro sentido de conexi\u00f3n, que ya se ver\u00e1 tenso por las circunstancias. Es un verdadero desaf\u00edo, pero he llegado a llevarlo a cabo con creciente gracia. Puede parecer tan dolorosamente simple, pero he aprendido que lo m\u00e1s inteligente que puedo hacer es preguntar definitivamente: preguntarle c\u00f3mo le gustar\u00eda que lo guiara y luego empezar a ser mi yo m\u00e1s b\u00e1sico. Necesito estar bien con situaciones inc\u00f3modas como, por ejemplo, la incomodidad y la frustraci\u00f3n, pero aceptar exactamente lo que “es” (en lugar de resistirme) realmente me ha ayudado a dejar de estar tan preocupado y del lado. Los primeros d\u00edas de las citas montando la New Relationship High en el Wide Open Space Festival. Australia 2013.<\/p>\n
Nota al margen: en mi opini\u00f3n, esto es ciertamente posible debido al profundo trabajo interno que Reece ha estado haciendo durante su vida. Tiene las habilidades y el conocimiento de desarrollo personal para enfrentar lo que est\u00e1 pasando de una manera bastante s\u00f3lida y equilibrada. Lo que quiero decir con eso es que \u00e9l no se vuelve agresivo o negativo conmigo, y no bebe ni busca drogas recreativas para tratar. Para las parejas en una relaci\u00f3n con depresi\u00f3n, este tipo de comportamientos pueden representar un peligro extremadamente real para su relaci\u00f3n y para las personas que la integran. Esto es ciertamente cuando la b\u00fasqueda de ayuda especializada se vuelve urgente, antes de que a veces ocurra cualquier otro trabajo de intimidad. P. \u00bfC\u00f3mo te sientes cuando las cosas est\u00e1n realmente oscuras? Reece: Tan intenso como es admitirlo, honestamente, no hay ninguna relaci\u00f3n cuando estoy en depresi\u00f3n. Me traga y consume toda mi atenci\u00f3n. Todo lo que existe es la vasta y opresiva negrura. Apenas hay espacio para m\u00ed, por no hablar de otro. Lo dif\u00edcil es que en la actividad diaria normal, soy profundamente sensible a las necesidades, deseos y deseos personales, y tambi\u00e9n a los de Jodie. Quiz\u00e1s no sea un intento por mi parte de ser considerado y compasivo conmigo mismo y con ella.<\/p>\n
Pero esta habilidad me abandona durante la depresi\u00f3n. Veo y siento lo profundamente que afecta a Jodie. Siento su confusi\u00f3n: “\u00bfA d\u00f3nde fueron mi incre\u00edble hombre y mi relaci\u00f3n?” Siento su frustraci\u00f3n por no saber exactamente c\u00f3mo comunicarme y construir relaciones conmigo y su posterior retirada de amor y afecto. Y esa desconexi\u00f3n y p\u00e9rdida de intimidad me hace sentir m\u00e1s aislado. Una vez m\u00e1s es la frustraci\u00f3n de presenciar c\u00f3mo soy, las consecuencias que estoy teniendo en los dem\u00e1s y sentirme totalmente impotente para ser otras cosas. Cuando estoy en eso, personalmente creo que soy responsable. Personalmente, creo que mi depresi\u00f3n “infecta” nuestra relaci\u00f3n. Que si no fuera por m\u00ed y esta mierda que se cierne sobre m\u00ed, nuestra relaci\u00f3n es mucho m\u00e1s saludable. Las cosas se pondr\u00e1n tan desarticuladas y tensas entre nosotros que personalmente creo que es responsable de “rompernos”. No puedo evitar pensar “Deber\u00eda ser mucho mejor que esto”, por lo tanto, los sentimientos de profunda verg\u00fcenza que acompa\u00f1an a ese pensamiento me atraen a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n
Jodie: Una de las preguntas m\u00e1s aterradoras y t\u00f3xicas que incluye aparecer para m\u00ed: \u201c\u00bfEs esto lo que realmente quiero para m\u00ed? \u00bfPuedo tener la vida feliz que siempre imagin\u00e9 si estoy en una relaci\u00f3n con Depresi\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 hay de nuestros futuros hijos? \u00bfTendr\u00e1n la vida familiar estable que me gustar\u00eda para ellos? S\u00ed, ese soy yo en mi momento m\u00e1s oscuro. La parte m\u00e1s dif\u00edcil termin\u00f3 siendo que nunca sent\u00ed que pudiera compartir esto con Reece, por la ansiedad de lastimarlo profundamente. Realmente me juzgu\u00e9 a m\u00ed mismo por tener este tipo de pensamientos: me sent\u00ed como una pareja horrible, ego\u00edsta y sin amor, por lo tanto, lo guard\u00e9 dentro. Pero me quedar\u00eda atrapado en eso, este mismo miedo dando vueltas y vueltas dentro de mi cabeza. Me hizo dif\u00edcil relacionarme con Reece y me hizo dudar m\u00e1s de nuestro futuro. El primer paso vacilante para cambiarlo fue aceptar que mis miedos y luchas eran seres humanos. No me hicieron una “mala” persona.<\/p>\n
Lo siguiente termin\u00f3 siendo hablar en voz alta con Reece, lo que termin\u00f3 siendo insoportable en ese momento y requiri\u00f3 mucha persuasi\u00f3n de \u00e9l. Sin embargo, me ayud\u00f3 a poseer mi mierda. Me di cuenta de que comenc\u00e9 a poner algunas expectativas realmente t\u00f3xicas no solo en torno a nuestra relaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n a c\u00f3mo deber\u00eda verse mi vida. Hab\u00eda sido una de las autorrealizaciones m\u00e1s poderosas que he tenido. Estoy trabajando para olvidarme de crear la “vida perfecta” y tratar de cultivar la gratitud por mis incre\u00edbles bendiciones de forma alternativa. Lo que incluye estar en una relaci\u00f3n con un hombre profundamente amoroso, emocionalmente complejo y multifac\u00e9tico. una persona real, no un pr\u00edncipe de cuento de mis fantas\u00edas infantiles. Lo que es mucho m\u00e1s enriquecedor, sorprendente e interesante. Si incluye o no sus desaf\u00edos ocasionales.<\/p>\n
P. \u00bfC\u00f3mo puede la relaci\u00f3n ser un apoyo para ti en esos tiempos oscuros? Reece: Lo que realmente necesito y quiero mientras estoy deprimido es siempre que t\u00fa necesites ser amado y aceptado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pero tambi\u00e9n es probablemente el m\u00e1s liberador. O peor a\u00fan: que no eres realmente una persona sexual. Lo cual puede estar …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3341","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3341"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3341\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3342,"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3341\/revisions\/3342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firewood-eg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}