Vamos<\/a> Fuera de su mente, no atascado en su mente, pensando en cosas, como cu\u00e1l de sus movimientos de fantas\u00eda usar a continuaci\u00f3n. Perderse en el momento requiere estar en el momento. Apareciendo al momento, sin mapa, con la mente y el coraz\u00f3n abiertos, listos para la aventura. \u00a1ESO es lo que realmente queremos! \u00a1Hola!<\/p>\n Soy Kathryn Hogan. Soy Coach y Autora de Mindfulness y Bienestar, y le proporciono las herramientas que necesita para construir su Gran Vida. \u279c RELACIONADO: Hombres, dejen de intentar demostrar su masculinidad Autoestima con Tantra mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 2 Da m\u00e1s que solo tu pene El mejor consejo sexual para hombres para mejorar tu masculinidad y mejorar en la cama es profundizar tu capacidad de DAR. No solo de su pene, sino de su tiempo, atenci\u00f3n, dinero, mente y esp\u00edritu. Borre cualquier rastro de su mentalidad de escasez y entrene su capacidad para dar incondicionalmente a su mujer, sus hijos, su tribu. Sabes que te has convertido en un hombre cuando te abandona el miedo de “dar demasiado a una mujer y no ser correspondido”. Siempre que la idea de que “si las cosas no salen seg\u00fan lo planeado con ella, todo lo que le di est\u00e1 PERDIDO” desaparece. Cuando ella no se ofrece a pagar su cena cuando la invitas a salir, no te asusta. Cuando no te aferras a la idea de que hombres y mujeres son iguales y, en cambio, ex\u00edgete a ti mismo que le des a tu mujer m\u00e1s de lo que ella esperar\u00eda de ti, porque eres verdaderamente ingenioso. Porque eres capaz de protegerla y mantenerla, no solo a nivel f\u00edsico, sino tambi\u00e9n a nivel emocional y espiritual, y eso es todo lo que tienes. Como hombre maduro, ni\u00e9guese a considerarse una v\u00edctima, ya sea en relaciones \u00edntimas o en circunstancias sociales, y recupere su poder reconect\u00e1ndose con su ingenio. Practica el dar. Dar oferta dar, hasta que se convierta en una segunda naturaleza.<\/p>\n
Dar libremente, dar con alegr\u00eda. Da generosamente. Da porque PUEDES. Tenga la sabidur\u00eda de dar generosamente m\u00e1s que solo su polla. Soy Elisa Popescu. Le ense\u00f1o a los hombres c\u00f3mo cerrar la brecha entre la sexualidad espiritualidad para crear relaciones satisfactorias. mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 3 Deja de intentar complacerla si prefieres el respeto de una mujer, dile la verdad incluso si no crees que le gustar\u00e1. Si sabe que le dices la verdad, puede confiar en ti. Si no puede confiar en ti, no puede entregarse a ti.<\/p>\n
En la cama o fuera. No estoy diciendo que seas un idiota insensible cuando dices esa verdad. Puedes decir la verdad con bondad y compasi\u00f3n. Porque nos encanta cuando: est\u00e1s en contacto contigo mismo. Sabes lo que necesitas, quieres, deseas. (Y lo que no). Eres s\u00f3lido y puedes expresar tu verdad directamente con amor. Si abandonas tu verdad (ya sea que est\u00e9s tratando de hacerla feliz o de evitar una pelea), te est\u00e1s haciendo a ti, a ella y a la relaci\u00f3n un flaco favor devastador. No estoy bromeando.<\/p>\n
Tu verdad es tan importante. Tratar de complacerla (cuando no es tu verdad) puede hacerte sonre\u00edr instant\u00e1neamente en el momento. Pero a la larga, genera resentimiento y destruye la qu\u00edmica sexual. Si no conoce claramente sus necesidades, deseos, deseos y l\u00edmites, o no puede expresarlos, es fundamental que lo averig\u00fce. Esto significa que te encanta ser t\u00fa mismo … te sientes tan c\u00f3modo y seguro de ser t\u00fa mismo … que nunca m\u00e1s te vender\u00e1s ni te conformar\u00e1s con nadie ni con nada. Cuando te presentas con poder y confianza como t\u00fa, el verdadero t\u00fa, \u00a1la mujer adecuada estar\u00e1 en tus manos! Joanna Shakti, la mentora de la intimidad sagrada, ayuda a los hombres las mujeres ponen la espalda caliente y feliz en las citas y las relaciones. \u279c RELACIONADO: \u00bfQuieres sexo m\u00e1s \u00edntimo?<\/p>\n
Deja de cometer estos 12 errores sexuales comunes que mejoran en la cama Consejos sexuales para hombres # 4 Cuenta la historia de tu polla \u00bfAlguna vez has considerado que tu polla tiene una historia? \u00bfAlguien ha preguntado alguna vez? \u00bfAlguna vez has reflexionado sobre el viaje que han hecho t\u00fa y tu polla, y alguien te ha escuchado alguna vez? Considere el impacto y la influencia que esta parte del cuerpo ha tenido en su autoestima, elecciones de vida, relaciones e identidad. Sea vergonzoso, glorioso, placentero, doloroso, confuso y todo lo dem\u00e1s. Cualquiera que sea tu historia … cualquiera que sea tu verdad … es v\u00e1lida. Y es importante. Aunque nos bombardean con una exposici\u00f3n er\u00f3tica expl\u00edcita, estas conversaciones permanecen en gran parte en la oscuridad y ocultas en las sombras.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 tipo de da\u00f1o causa mantener estas experiencias preciosas y sagradas bajo llave? \u00bfQu\u00e9 beneficios nos depara el futuro cuando revelamos y compartimos las historias de nuestros gallos? Quiz\u00e1s al hacerlo podamos comenzar a desenredar la expresi\u00f3n sexual masculina miope y encasillada. As\u00ed que t\u00f3mate un tiempo para traer curiosidad y exploraci\u00f3n hacia el camino de tu polla y tu sexualidad: \u00bfQu\u00e9 mensajes te ense\u00f1aron cuando eras peque\u00f1o? \u00bfC\u00f3mo fue la primera vez que eyacul\u00f3? \u00bfD\u00f3nde se siente orgulloso de sus genitales? \u00bfCu\u00e1l es el peor camino que te ha llevado tu polla? \u00bfQu\u00e9 quiere tu polla que sepan tus amantes? Si est\u00e1s listo para el siguiente nivel … Encuentra un hombre en quien conf\u00edes, preg\u00fantale sobre su viaje y comparte el tuyo. Abierto a la posibilidad de experimentar la liberaci\u00f3n a trav\u00e9s de este proceso. Esto es atrevido.<\/p>\n
Esto es revolucionario. La Dra. Hazel Grace Yates es sex\u00f3loga cl\u00ednica Sex Coach ayudando a las parejas a experimentar m\u00e1s libertad, placer y conexi\u00f3n. \u279c RELACIONADO: 23 Impresionante ( (Poco convencional) Los trucos de vida para hombres mejoran en la cama Consejos sexuales para hombres # 5 Tr\u00e1igale su deseo Algunos d\u00edas es un desaf\u00edo acercarse a su pareja para tener relaciones sexuales. La narrativa desde\u00f1osa de \u201clos hombres solo quieren sexo\u201d resuena en tus o\u00eddos. El miedo al rechazo es paralizante. Las veces que tu pareja te ha alejado o ha estado demasiado ocupado dejan un dolor agudo. Y as\u00ed disminuye la capacidad de seguir acerc\u00e1ndose a ella.<\/p>\n
Puedes fingir que el sexo no es tan importante; haci\u00e9ndote m\u00e1s peque\u00f1o a ti y a tu deseo Pero es una gran parte de c\u00f3mo la sientes, la amas y te conectas. Se siente hambriento y se disculpa por sus deseos sexuales. Sin embargo, estar necesitado y hambriento resulta en menos sexo. M\u00e1s rechazo. Trabajando con hombres durante muchos a\u00f1os, he escuchado esta historia repetidamente. Muchos hombres tienen miedo de ser rechazados por lo que acercarse a nosotros se vuelve ineficaz. Sin embargo, las mujeres son seres que sienten de forma innata; necesitamos algo para responder.<\/p>\n
Si no le gusta la respuesta actual a su enfoque, tal vez sea el momento de probar algo diferente. Las mujeres responden a tu vitalidad sexual. Respondemos al sentir tu fuego sexual. Ese fuego sexual es m\u00e1s potente cuando se lo reclama y lo posee aut\u00e9nticamente dentro de su cuerpo. Cuando est\u00e9s vivo con la fuerza que te mueve, ella la mover\u00e1. Reclamar tu fuego sexual comienza con hacer de tu polla tu mejor amiga. Respire en su pene, estimule y con\u00e9ctese con la profundidad del deseo y la sensaci\u00f3n dentro de usted.<\/p>\n
Olv\u00eddate del porno y la fantas\u00eda, siente las sensaciones en tu polla y c\u00f3mo fluye por tu cuerpo. Lo que vive dentro de ti es mucho m\u00e1s potente que las im\u00e1genes en tu cabeza. Estar conectado a tu polla de esta manera significa que te acercas a ella con toda tu potencia y alivia cualquier necesidad. El poder en tu deseo sin necesidad crea confianza y seguridad para una mujer. Se siente seguro para ella desenredarse. Ac\u00e9rcate a ella desde un lugar en el que la veas en su totalidad. Las historias en tu cabeza proyectan fantas\u00eda o expectativas sobre ella. Eres mucho m\u00e1s confiable cuando no est\u00e1s agarrando o corriendo hacia adelante. Simplemente respira el poder de tu cuerpo, este momento y tu deseo.<\/p>\n
Permitir que la conexi\u00f3n surja org\u00e1nicamente entre ustedes porque ella siente que usted vibra con vitalidad, y quiere abrirse y avanzar hacia eso. D\u00e9jala sentir tu poder y potencia. La parte de ti que quiere penetrar hasta el centro de ella, d\u00e9jala sentir eso, todo eso. A las mujeres les encanta sentir tu deseo. Eso es a lo que respondemos. Deseo sin disculpas sin fantas\u00eda, proyecci\u00f3n o expectativa. Martina Hughes es la fundadora de Tantric Blossoming y ayuda a los hombres mujeres para descubrir y expresar su autenticidad. \u279c RELACIONADO: La gu\u00eda definitiva para iniciar el sexo Reavivar el deseo mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 6 Elija la realidad sobre la fantas\u00eda No me malinterprete, soy fan\u00e1tico de la fantas\u00eda y el juego sexual. Pero una vida de fantas\u00eda en la que, en lugar de conocer gente y situaciones de frente, usted: Finge que lo tiene todo junto Evita hacer preguntas (porque cree que ya deber\u00eda saberlo) Toma decisiones basadas en lo que cree que DEBE pensar, sentir, y quiere (versus lo que realmente S\u00cd piensa, siente y quiere)\u2026 NO ser\u00e1 satisfactorio. Es como estar en un buffet lleno de comida incre\u00edble … y morir de hambre. O de pie frente a una mujer hermosa y poderosa, tal vez incluso teniendo sexo con ella, pero est\u00e1 vac\u00edo. No se satisfacen tus necesidades, el placer es mediocre y no te sientes amado de verdad. Entonces, \u00bfcu\u00e1l es la diferencia entre fantas\u00eda y realidad?<\/p>\n
La fantas\u00eda es mantener las cosas agradables, ordenadas y bonitas. Es evitar el “coraje” para tratar de conservar las “golosinas”. Ll\u00e1mame loca, pero una de las mejores relaciones sexuales que he tenido fue con l\u00e1grimas corriendo por mi rostro o golpeando el pecho de un hombre con ira. Porque la realidad es desordenada, honesta, cruda y, a menudo, aterradora. Puede parecer que el buen sexo en una relaci\u00f3n se crea al centrarse en el sexo mismo. Pero m\u00e1s a menudo se crea cuando el dolor, la desconfianza, la frustraci\u00f3n, los deseos no reconocidos y la falta de atracci\u00f3n finalmente son admitidos y discutidos. Puede parecer que una mujer se sentir\u00e1 m\u00e1s atra\u00edda por ti si demuestras tu poder y tu val\u00eda. Pero es m\u00e1s probable que ella te quiera cuando descubre que, adem\u00e1s de tu fuerza, eres humano y eso puede ser vulnerable. Cuando est\u00e1s dispuesto a sumergirte en el fuego de la realidad (con las herramientas y las actitudes adecuadas), el amor y el sexo que experimentar\u00e1s se volver\u00e1n m\u00e1s calientes, m\u00e1s \u00edntimos y m\u00e1s emocionantes de lo que probablemente puedas imaginar. As\u00ed que la pr\u00f3xima vez que sienta la tentaci\u00f3n de pasar por alto la realidad que tiene frente a usted y elegir lo que parece bonito sobre lo real, pi\u00e9nselo de nuevo. Cuando te mueves hacia la pura verdad (en lugar de intentar crear una fantas\u00eda) encontrar\u00e1s un reino de amor profundo y una experiencia sexual conmovedora que la mayor\u00eda de la gente nunca llega a experimentar. Shana James trabaja con hombres que se toman en serio tener un impacto poderoso durante el d\u00eda y hacer el amor trascendental por la noche. mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 7 Trabaja con tu mierda con las mujeres Hay algunas cosas que paralizan a casi todos los hombres. Y volver a modelar este trauma a nivel de la ra\u00edz sirve simult\u00e1neamente a su mujer, a sus hijos y a usted mismo. Las mujeres (que tienen niveles de estr\u00f3geno m\u00e1s altos que los hombres) a menudo son seres emocionales … agregue un poco de apego ansioso * (que puede mostrarse como atacar \/ culpar a nuestra pareja) … rociar con un miedo inconsciente primario de que somos ‘demasiado’ y nunca lo seremos ‘conocido’ … Y nuestras emociones a veces incluso nos abruman.<\/p>\n
Y derramarse sobre ti. Las emociones de mam\u00e1 probablemente tambi\u00e9n la abrumaron. Y t\u00fa, como un ni\u00f1o peque\u00f1o. Y Little Boy luch\u00f3, se retir\u00f3, se derrumb\u00f3 o se qued\u00f3 paralizado. Quiz\u00e1s pap\u00e1 no sab\u00eda c\u00f3mo ayudar a regular el estado emocional de mam\u00e1. O simplemente no estaba en casa para hacerlo. Y sin apoyo, Little Boy experiment\u00f3 un trauma. Entonces, como adulta, \u00bfadivina qu\u00e9 pasa cuando Girlfriend se enoja? \u00bfO culpar?<\/p>\n
\u00bfO s\u00faper emocional? El hombre (que todav\u00eda tiene a Little Boy dentro de \u00e9l) revive el trauma, tiene una reacci\u00f3n de estr\u00e9s postraum\u00e1tico y pierde su centro. Se desorienta. Brumoso. Lamentablemente, esto desencadena m\u00e1s a Girlfriend. Ella no sabe nada de Little Boy. Para hackear la ra\u00edz de su masculinidad con las mujeres, descubra EXACTAMENTE qu\u00e9 lo desencadena. \u00bfSu postura? \u00bfSus palabras espec\u00edficas? \u00bfSu tono de voz? Ponga sus manos sobre su pecho y vientre (estimulando el nervio vago) para calmar su sistema nervioso. D\u00edgase a s\u00ed mismo: “No voy a morir”. Dale compasi\u00f3n a Little Boy que ha tenido que hacer esto solo DEMASIADAS veces.<\/p>\n
No contin\u00faes hasta que sepa que est\u00e1s con \u00e9l. Reconoce que Girlfriend es m\u00e1s como Little Girl en este momento, y es posible que nunca haya tenido una contenci\u00f3n amorosa (abrazarse cuando estaba agitada). Cuando pueda, incl\u00ednese hacia ella y d\u00edgale: “Te escucho. Escuch\u00e9 que est\u00e1s molesto. Me preocupo por ti. Gracias por decirmelo.” Pr\u00e1ctica. Entr\u00e9nate para moverte hacia ella a trav\u00e9s de tu congelaci\u00f3n. La repetici\u00f3n es clave. El objetivo es curarte. Porque la masculinidad sana es un apego seguro.<\/p>\n
Erin Brandt viaja a tiempo completo para entrenar a los hombres sobre c\u00f3mo comunicarse mejor con las mujeres y c\u00f3mo estar m\u00e1s apegados. \u279c RELACIONADO: 7 pr\u00e1cticas de relaciones saludables que las parejas felices hacen cada d\u00eda para mejorar en la cama Consejos sexuales para hombres # 8 La integridad es sexy Recuerden esto, chicos: una buena mujer requiere integridad de su hombre. Es el estado de estar “completo” o “intacto”. Por lo tanto, sus palabras y acciones deben reflejarse entre s\u00ed. Lo que significa que “haces lo que dices”. Que solo prometes lo que puedes cumplir. La integridad tambi\u00e9n significa que usted sabe qui\u00e9n es y que se respeta a s\u00ed mismo. Sabes en lo que crees y lo que defiendes. Y te quedas con eso. No importa qu\u00e9 tan fuertes sus sentimientos puedan requerir algo diferente. No cambie su valor personal por nuestra aprobaci\u00f3n. Puedes pensar que te odiar\u00e1 por eso, pero si lo hace, ser\u00e1 solo por un segundo. Lo que sigue es pura admiraci\u00f3n. NO seas un idiota r\u00edgido al respecto, pero TIENES principios por los que vivir. Mantener la integridad contigo mismo significa que tienes un c\u00f3digo personal.<\/p>\n
un c\u00f3digo que no permitir\u00e1 que lo pisoteen o lo maltraten. Este c\u00f3digo no se dobla para nadie (incluida ella). ESO es sexy. Puede que nunca te digamos esto, pero as\u00ed es como lo vemos: si no tienes la fuerza y \u200b\u200bla integridad para defenderte y enfrentarte a nosotros, \u00bfc\u00f3mo puedes enfrentarte al mundo en nuestro nombre? Se trata de tener l\u00edmites saludables. Cr\u00e9ame, las mujeres quieren que los tenga. No nos sentiremos seguros a menos que usted lo haga. Si cruzamos tus l\u00edmites, est\u00e1 bien que nos enfrentes (sin ego ni desprecio, por favor). Las mujeres te respetar\u00e1n a\u00fan m\u00e1s por ello. Porque al final sabremos que podemos contar contigo.<\/p>\n
Triambika Ma Vive ayuda a los hombres a liberar la verg\u00fcenza, ganar confianza en las mujeres y conectar su coraz\u00f3n con su energ\u00eda sexual. \u279c RELACIONADO: La gu\u00eda definitiva para crear una relaci\u00f3n consciente mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 9 Penetra sus tres formas Allana Pratt ayuda a los hombres a despertar a su noble rudo para que puedan tener relaciones \u00edntimas, saludables y calientes. mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 10 Folla mentalmente a tu mujer La sexualidad de una mujer es como un caldero que hierve a fuego lento: necesita que subas la temperatura para que hierva. Tardamos m\u00e1s en calentar. Y necesitamos m\u00e1s estimulaci\u00f3n sostenida. Si bien es posible que se sienta m\u00e1s estimulado visualmente, una mujer es m\u00e1s auditiva. Respondemos a las palabras. La mayor\u00eda de las mujeres tienen una rica vida de fantas\u00eda que rara vez te informan. Pero no tema explorar esto con ella. Aseg\u00farese de que ella le diga lo que quiere.<\/p>\n
T\u00fa eres la gu\u00eda. Ll\u00e9vala de viaje. El viaje es el amor que le haces. C\u00f3mo acaricias su piel y le permites sentir cada escalofr\u00edo de \u00e9xtasis. Dile cu\u00e1nto est\u00e1s impaciente por follarla. Dile lo hermosa que se ve cuando la est\u00e1s follando. Trae guiones sexys que describan actos sexuales que nunca has hecho con ella. Sienta su respuesta al estar atada, llena completamente, sujetada y tomada. Si comienza a ronronear, gemir, retorcerse, re\u00edr y suspirar, est\u00e1s en el camino correcto. Si no sabe por d\u00f3nde empezar, simplemente describa lo que ve: qu\u00e9 tiene de sexy, c\u00f3mo responde al tacto, la belleza de sus curvas, la sensualidad de su cuerpo. M\u00e9tete en su mente y ella te dejar\u00e1 entrar en su cuerpo y alma. Katherine Bird ayuda a los entrenadores de alto rendimiento los sanadores se convierten en l\u00edderes m\u00e1s poderosos y creadores de cambios. mejora en la cama Consejos sexuales para hombres # 11 Autoestima: el afrodis\u00edaco m\u00e1s atractivo La confianza en uno mismo es el m\u00e1s sexy\u2026 de TODOS los atributos sexy que las mujeres buscan en un hombre.<\/p>\n
M\u00e1s sexy que 6 paquetes, m\u00e1s sexy que las miradas de chico bonito o la arrogancia de chico malo. Si caminas con baja autoestima, ninguna cantidad de l\u00edneas suaves, colonia Calvin Klein o sonrisas descaradas atraer\u00e1n a la mujer de tus sue\u00f1os. Ella oler\u00e1 la falta de autenticidad. Algunos dicen que el logro de la confianza en uno mismo surge de demostrarse competencia a s\u00ed mismo, adquiriendo una serie de victorias. Ciertamente hay verdad en eso. Pero no es toda la historia. En mi libro, la verdadera confianza solo puede provenir del amor propio.<\/p>\n
Esto es accesible para cualquier persona, independientemente de su competencia o del llamado “\u00e9xito”. Esta es una confianza que viene de adentro hacia afuera y brilla fuera de ti como una expresi\u00f3n de realidad sin preocupaciones. Es refrescante y genera confianza y s\u00ed, atracci\u00f3n. \u00bfNo te has dado cuenta de que eres m\u00e1s carism\u00e1tico cuando realmente no te importa lo que piensen los dem\u00e1s de ti? S\u00ed, como dos minutos antes de que ella entrara a la habitaci\u00f3n. Eras divertido e inteligentemente convincente.<\/p>\n
Entonces ella apareci\u00f3 y te reprimes, preocupado de que algo tonto se escape de tus labios. As\u00ed que d\u00e9jame desglosarlo para que comiences en tu b\u00fasqueda de confianza genuina: 1. Saca a la luz tus verg\u00fcenzas: presta mucha atenci\u00f3n a todo lo que: te escondes de los dem\u00e1s Rechaza sobre ti mismo Suprime Piensa que deber\u00edas o no deber\u00edas estar diciendo, haciendo , o pensar que no te has perdonado. Esto es lo que te est\u00e1 frenando. 2. Prop\u00f3ngase aceptar cada una de sus verg\u00fcenzas: usted es quien es. Has hecho lo que has hecho. Por supuesto, usted est\u00e1 asociado al 100% con la poblaci\u00f3n y probablemente volver\u00e1 a cometer un “error” ma\u00f1ana. Cuando aceptas tus verg\u00fcenzas, no tienes nada que ocultar. La necesidad de contenerse fuerte y cautelosamente lo abandona, y usted es libre de ser su verdadero yo.<\/p>\n
Para obtener puntos extra, sal y s\u00e9 vulnerable: comparte tus verg\u00fcenzas con los dem\u00e1s, entonces sabr\u00e1s que realmente est\u00e1s progresando. 3. Establezca l\u00edmites fuertes y de amor propio: las personas seguras de s\u00ed mismas no se disculpan por tener est\u00e1ndares para lo que permitir\u00e1n y lo que no permitir\u00e1n en sus vidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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